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아쿠아 슈즈

무더운 여름, 물속에서 시원하게 즐기는 이색 다이어트 BEST 3! 본격적인 휴가 시즌이 다가오면서 막바지 다이어트에 열을 올리고 있는 분들이 많습니다. 근육질 몸매를 위한 근력운동, S라인을 위한 요가나 필라테스 등 자신의 취향에 맞는 운동을 통해 피서지에서 멋진 몸매를 뽐내려고 하는데요. 그와 반면 작년에 산 수영복이 맞지 않아, 식음을 전폐하고 극한의 다이어트로 고통받고 계신 분들도 있습니다. 건강과 멋진 몸매를 위한 다이어트! 좀 더 재미있고 신나게 하는 방법은 없을까요? 그래서 준비했습니다. 여름에 어울리는 물에서 즐기는 재미있는 이색 다이어트를 소개합니다! 관절에 무리 없는수중 러닝머신▲ 출처: idg.bg 건강에 좋은 가장 쉬운 운동은 걷기입니다. 특별한 장비나 경제적 부담 없이 안전하게 즐길 수 있는 유산소 운동입니다. 그래서 과거 하루에 만보 걷기 캠페인.. 더보기
즐거운 물놀이를 위한 물놀이 용품 추천! 기온이 올라가는 여름이 찾아오면서 주말이면 물놀이를 하러 떠나는 사람들이 늘어나고 있습니다. 시원한 계곡과 넓은 바다, 그리고 스릴 넘치는 워터파크까지 다양한 곳에서 물놀이를 즐길 수 있습니다. 수영복만 있으면 될 것 같은 물놀이, 그런데 막상 수영복만 챙겨가면 불편한 것이 한두 가지가 아닌데요. 간식을 사 먹기 위한 돈부터 추억을 남기기 위한 사진기 등 다양한 아이템이 필요한데요. 물놀이에 꼭 챙겨가야 하는 물놀이 아이템을 확인해보도록 하겠습니다. 돈은 꼭 필요하다!방수 지갑▲ 출처: toolsoftravel.com 어딜 가나 돈과 카드는 필수입니다. 입장료를 내고, 가볍게 간식을 사 먹고, 갑자기 필요한 물건을 살 때도 돈이 필요한데요. 수영복에 돈을 넣어놓으면 다 젖어버리고 맙니다. 그래서 방수가 .. 더보기